سلطة خرشوف مشوي دافئة

سلطة خرشوف مشوي دافئة

التحضير 15 دقيقة
الطبخ 20 دقيقة
التقديم 4
شرقي

المكونات المقاييس

  

4 خرشوف (أرض شوكي) طازج
2 ليمون
1/4 كوب زيت زيتون
شرائح خضروات مشوية ( كوسا / جزر / فلفل ألوان)
4 حبات زيتون أخضر منزوعة البذة ومقطعة إلى شرائح
ملح وفلفل

الخطوات

  

  • - تُقشر سيقان الخرشوف، يُقطع الخرشوف بالطول وتنزع الأشواك من الداخل باستخدام ملعقة كبيرة.
  • - يوضع في ماء مغلي، تُقطع حبة ليمون إلى نصفين وتُعصر ويُضاف العصير للماء مع القشر و2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
  • - يتم إحكام الضغط على الخرشوف بوضع طبق صغير قليلاً من حجم الإناء وفوقه حتى لا يطفو.
  • - يُترك على النار لحوالي 15 دقيقة أو حتى تمام النُضج.
  • - يُرفع من المار ويُترك ليُصفى ثم يُجفف جيداً.
  • - يُسخن سطح شواء جيداً على نار متوسطة، يُرص الخرشوف بحيث تكون الجهة المقطوعة ملامسة لسطح الشواية، ويُترك لحوالي 3 دقائق حتى يأخذ علامة الشواء دون تقليب، ثم يُرفع ويوضع في طبق جانباً.
  • - تُقطع الخضروات المشوية إلى قطع صغيرة وتوضع في وعاء عميق، يُضاف الزيتون ويُتبل الخليط بالملح والفلفل والمقدار المتبقي من زيت الزيتون وعصير الليمونة.
  • - يُرص الخرشوف (الأرض شوكي) المشوي في طبق التقديم، ويُوزع خليط الخضروات المشوية في قلب كل حبة خرشوف ويُقدم دافئاً.

جميع الحقوق محفوظة 2019 ©