www.facebook.com/pages/chef-osama/138484582420

التــمر... سنة نبوية

الشيف: أسامة السيد

 لم يتخذ منه النبي الكريم (عليه أفضل الصلاة والسلام) عادة يومية وغذاءً أساسياً لمذاقه الرائع وسهولة هضمه فقط... وإنما لفوائده التي لا تُعد ولا تحصى، ومازال العلماء في اكتشاف مستمر لدوره في شفاء عشرات الأمراض... التمــــــر
- غذاء مفيد للرياضيين لتعويض الطاقة المفقودة أثناء أداء التمارين  حيث يعطي للإنسان طاقة بعد 4/1 ساعة فقط من أكله، وهو نفس السبب الذي جعله أفضل بداية للطعام بعد الصيام.

- غذاء متكامل للجسم  خاصة للحامل والمرضع ، فهو يفيد في تسهيل عملية الوضع حيث أن به أنزيمات طبيعية تساعد على تقلصات الرحم .. أيضا يدر الحليب وقت الإرضاع
- يحفظ للبشرة طراوتها ويشفي من جفاف القرنية بالعين ويقوي الأعصاب.
- نواة التمر تستخدم بديلا للبن – بعد تحميصها وطحنها – في العديد من بلدان العالم، كما يستخرج من (النواة) زيت النخيل.
- يستخرج منه كذلك الدبس، وهو معروف في العالم العربي باسم " دبس التمر " الذي يفيد في تحليل البلغم وينقي الصدر ويشفي من أوجاع المفاصل.
- يمكن حفظه بالبراد لمدة عام كامل دون أن يتلف أو يتغير مذاقه
- يحتوي على نسبة عالية من السكر ولذلك يُنضح بتناول كميات محدودة جداً منه لمتبعي الحميات الغذائية ومرضى السكري.
- يحتوي على مضادات الأكسدة والتي تقي من أمراض السرطان.
 


0 التعليقات على هذه المدونة


اكتب تعليق

الاسم (لن يتم نشر البريد الإلكتروني)

Reload Image

الرجاء إدخال كلمة هنا أعلاه

آهلا وسهلا بكم على موقعنا، ونشكركم لرغبتكم في الاشتراك معنا.. ويجب على المشترك التقيد وقبول قواعد وشروط الاستخدام في المدونة :
مراعاة الآداب العامة: - عدم التسجيل بأسماء غير لائقة .
عدم الاساءة والتشهير أوالتهجم على أي ديانة أو مذهب أو ما يتعارض مع القوانين المتعارف عليها رسميا .
عدم كتابة كلام بذئ أو شتائم أو مواضيع أو صور مخلة بالأداب العامة .
حقوق الملكية الفكرية: احترام حقوق الطبع والنشر المحلية والعالمية (بذكر المصدر أو كتابة كلمة منقول ).
الدعاية: مراعاة عدم استغلال المدونة للاعلانات الخاصة أو الترويج لها .
أسرة موقع الشيف أسامة لاتتحمل أية مسؤولية عن المواد التي يتم عرضها أو نشرها .
ويتحمل المشتركون كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم. كما يحق لأسرة موقع الشيف أسامة اتخاذ الإجراءات التي يراها مناسبة في .

 

www.chefosama.com/contact_us_ar.php

chefosama.com/recipes_category_ar.php?recipe_sub_lnk=1&cat=%26%231605%3B%26%231588%3B%26%231585%3B%26%231608%3B%26%231576%3B%26%231575%3B%26%231578%3B

 

www.chefosama.com/chef_heartfelt_notes_ar.php www.youtube.com/watch?v=poNTVSPf9Tw
قاموس   |   مكاييل ومعايير   |   اتصل بنا   |   أعلن معنا   |     |     |     |     |     |  
جميع الحقوق محفوظة 2000 – 2017